電影★逍遥

  マレーシア・キナバル山（4095ｍ）登りました！山頂からの日の出（9・23） キナバルサウス3921m 　　　　　　　　　　　　　　 9月の山歩き 9月はなんといってもペイン・イベント、 マレーシアの最高峰キナバル山（4095ｍ） の 登頂を果たしました！ 実は8月末に体調を崩し、暑さも去らず体調も戻らずで、一度はキャンセルも考えたのですが、ウーン、でも今行かなかったら多分もういけない、そこで2回の近場のトレーニング・ソロ登山から、9月の山歩きをはじめました。 9月11日　高尾山 　高尾病院裏から上がり琵琶滝上・2号路～４号路を経て頂上 　帰りは稲荷山路で軽い足慣らし。いささか暑かったが快調登山。　 　　　　 7.6Ｋｍ　2ｈ49ｍ　↗717ｍ↘569ｍ　ペース0.8～0.9（ヤマレコ）14000歩　　　　　 富士山は見えないけれどなんとも青い空！ 山頂は人も少なく 9月16日　南高尾セブンサミッツ縦走（ちょっとだけズルをしたけれど）　　 　　高尾山口駅→草戸峠→ 草戸山（364m） → 榎窪山（420m） →三沢峠→ 　　善光寺山（475m） →西山峠→東山→ 入沢山（490ｍ） →見晴台→ 中沢山（494ｍ） 　　→ 金毘羅山（515ｍ） → 大洞山（536m） →大垂水峠→高尾山域・学習の歩道→ 　　大垂水分岐→もみじ台→高尾山（頂上に上がらず薬王院を経て1号路からリフト下山） 　15.9㎞　7h10m（リフト上まで）　↗1043m↘802m　ペース0.9～1.0（ヤマレコ） 　27000歩 前回、出かけたのが9時過ぎでゆっくり過ぎた、暑くなったと反省、今回は7時前には家を出、7時50分から歩き出したのだけれど、低山の暑さはトンデモなくて額から汗だらだら水を飲み飲み（足りなくなって最後に高尾山で補給した）の山歩き。途中入沢山、中沢山、それに最後の大洞山ではちょっとズル、まきみちがあったのでそちらを歩き（距離はほとんど変わらないが斜度がない分ラク）、ほとんどは眺望もないのだけれど、時どき眼下に現れる津久井湖の涼し気な景色も楽しみつつ、ゆったりと歩いた7時間。ここは「関東ふれあいの道」というのだそうだ。足は大丈夫だけれど、暑さがこたえて、高尾山もまきみちで頂上を避け、1号路を下ってリフトにのって高尾山口まで。 久しぶりに極楽温泉に。のんびり楽しんだソロ登山だっ

　　　　　　　　　　　キナバル山頂圧巻のご来光　　　　　　　　　　 ©KOBOSHI   　　　   行ってきました！　とうとう。　マレーシア最高峰キナバル山の2日間です！ 　　　 下図(左側)のボルネオ島コタキナバルのやや東、右(下）地図のコタキナバルとサンダカンの中間にある▲がキナバル山で山域は国立公園になっています（地図はネットで拝借）。　 今回は西遊旅行のツアーで6人参加（添乗員は無し）現地日本語ガイド+現地ガイド、ポーターを含めての総勢9人（？一部出入りあり）の旅でした。 参加者 は以下の面々　　 　　　 Hさん （70代男性　飄々としてビデオカメラを常に持ちエネルギーいっぱい。茨城 　　　　　県からの参加とか） 　　　 Tさん （60代男性　カメラやスマホには距離を置いていらっしゃるみたいだが大阪 　　　　　人らしい軽妙なお話が楽しく…） 　　　 Sさん （40代男性　京都府の社長さん。初日はお仕事の電話が何度もキナバルまで 　　　　　追いかけてくる。多忙なのだけれどフットワークはさすがに軽く。登山歴は5 　　　　　年で初の海外登山とか） 　　　 Kさん （40代男性　登山歴は3年だそうだが、毎週グループ登山を主宰して登って 　　　　　いるそうでベテランの雰囲気。このグループでも最年少だけあって？さすが 　　　　　の強さ。この方も海外初登山？東京からの参加） 　　　 Mさん （77歳男性　グループ最年長で、初日はゆっくりながら頑張って3300ｍまで 　　　　　登られた。昔キナバルには登った経験があるそうで、今回は登頂断念、ガイド 　　　　　とともに先行で下山される。神奈川県の方） 　＋文字通り？「紅一点」させていただいた私でした。 ガイド はキナバルでは登山客4人に1人つけることが義務つけられているそうで、私たち6人のグループには2人つくことになりました。そのうち1人は日本語ガイドで、静岡県で農業の技能研修を3年したという方でなかなか上手な日本語を話しました。また、若い ポーター も香川県で技能研修生だったとのことで、こちらもガイドさんほどではないもののけっこう日本語上手だし、何より頑張って人なつこい感じ。こういう方たちが、現地の登山や観光事業を支えているのだなと思いました。 　 若く強い男性陣に着いていくのはなかなかに大変ですが、皆さん気を使いフォロー